여드름 치료는 며칠마다 제품을 바꾸는 방식으로 반응을 판단하기 어렵습니다. 진료 전에는 병변 종류, 사용한 치료와 부작용, 생활 속 악화 요인을 일정 기간 같은 방식으로 기록하면 치료 선택과 경과 평가에 도움이 됩니다.
염증성 병변과 면포를 따로 셉니다
붉고 아픈 구진·농포, 깊은 결절과 블랙헤드·화이트헤드는 같은 범주로 기록하지 않습니다. 한 주에 한 번 같은 조건으로 사진을 찍고 새 흉터나 색소침착이 생긴 부위도 표시하십시오. 병변을 짜서 상태를 바꾸지 않는 것이 좋습니다.
치료와 화장품의 시작일을 한 줄에 적습니다
처방약, 일반의약품, 세안제, 보습제와 자외선차단제의 제품명과 시작·중단일을 적습니다. 여러 제품을 동시에 시작하면 어떤 성분이 자극이나 개선에 영향을 주었는지 판단하기 어렵습니다.
생리·면도·마스크와 수면도 맥락으로 남깁니다
여드름은 호르몬, 마찰과 유분 제품 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 특정 원인을 스스로 단정하기보다 반복되는 시기와 부위를 기록해 진료에서 함께 해석하십시오.
흉터가 진행되면 기다림보다 평가가 우선입니다
깊고 통증이 큰 병변, 빠르게 늘어나는 염증, 흉터가 시작되는 경우에는 조기 진료가 중요합니다. 임신 가능성이나 계획, 복용 약도 반드시 알리고 치료 기간과 임신 관련 주의점을 확인하십시오.
진주 여드름 상담 전에는 과거 시술·약물·알레르기와 현재 피부 사진을 준비하십시오.
